Kita menggunakan otot mata setiap kali kita membuka mata dan melihat sesuatu objek tidak kira objek itu jauh atau dekat. Seperti kamera yang perlu kita ubah fokus ketika ingin mengambil gambar pada jarak jauh atau dekat, otot mata pula membantu mata untuk fokus meihat objek pada semua jarak tanpa kita menyedarinya. Ini dapat dilakukan dengan mudah sekiranya stamina otot mata kuat dan sistem mata berfungsi dengan baik. Namun, otot mata boleh menjadi kejang atau terlebih guna disebabkan banyak faktor. Antaranya, banyak membuat kerja dekat seperti membaca dan menggunakan komputer riba.

Tanda jika otot mata lemah: